Retete Culinare

O masa de pranz ..

Gata cina!!! Cartofi dulci la aburi, ton in apa, avocado si sos din seminte de dovleac, caju, ulei de cocos, mustar, sare de Guerande, piper si Ulei esential de Bergamota fara furocumarine (1 picatur..

Salata de frumusete pt doua persoane: 20 gr migdale hidratate, 20 gr boabe de soia rumenite, 5ml amestec de ulei de cocos, masline, rapita bio, 1 ml otet de mere, sare de mare si piper, se blendu..

Mic dejun « Tonus» pt doua persoane: Hidratam 80 boabe goji 10 boabe phisyalis 80 gr migdale 80 gr spartura de caju 250 ml lapte migdale 80 gr chia 100 gr baby spanac O bucatica de ghimbir ..

Buna dimineata! Secretele schimbarii! Pentru o zi plina de énergie, un model de mic dejun delicios! Se adauga 100 ml apa plata, care nu este in fotografie, la o mana de spanac, o lingura de ulei..

Singure acasa!  Cu Alexandra Theodora Forrai, ne-am facut o bunatate de desert low carb, branza de vaci, faina de caju si de migdale, zeama de la o portocala, cateva picaturi de lime, oua, ..

Buna dimineata!  Culoare, gust, tonus si chef de viata! Un mic dejun cu caju, capsuni, smochine si o picatura de ulei esential de portocal amar, frunze! Bucuria papilelor!   &..